应保持充足网的睡眠和必不可少的运动锻炼,并保持心情舒畅 。
对某些症状严重的患者,可求助于医学手段,改变过敏性体质.医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清,使其稀释 。
向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原 浸液,并逐渐增加致敏原的浓度,以调整人体免疫系统,使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力,从而有效地防止过敏 。
皮肤过敏怎么办
杏桃
有镇定功效 。杏桃的果核中能提炼出一种油，这种成分可以镇定神经，并可以促进肌肤的愈合能力 。
柠檬
堪称美容“多面手” 。柠檬含维生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以软化及清洁皮肤，并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性 。
苹果
将一个苹果去皮切片或捣成泥取汁，敷于脸部，15分钟—20分钟后 取下 。苹果有收敛、爽肤的作用，常用可使皮肤细滑、面斑减轻 。适合中性皮肤 。
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猕猴桃
将半个或一个猕猴桃榨汁涂抹面部，15分钟—20分钟后取下，将脸部洗净 。猕猴桃含有丰富的维生素C，能参与胶原蛋白的形成过程，对保养肌肤、防止老化起重要作用，是抗皱的美容佳品 。适合各种类型的皮肤 。
荔枝
荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素 。现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果 。
脸过敏怎么办
脸部皮肤过敏怎么办之自救法一
用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的保湿产品，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤 。
脸部皮肤过敏怎么办之自救法二
原理容易过敏的物质 。护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质购买产品前要先在外包装上查看清楚alcohol(含酒精)、bronopol、Sorbicacid(山梨酸)、parabens(防腐剂)、fragrance(香料的总称)若不想变“敏感美人”购买时就加倍注意吧!
脸部皮网肤过敏怎么办之自救法三
文章插图
用不含酒精的爽肤水 。爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉 。一般的爽肤水大多含酒精除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打免受刺激 。
脸部皮肤过敏怎么办之自救法四
使用天然植物制成的护肤品如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜 。不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜因皮肤对其易发生过敏 。
脸部皮肤过敏怎么办之自救法五
不管是在美容院，还是在家里，都不要用热蒸气进行热喷 。脸部皮肤过敏怎么办之自救法十，严格防晒 。紫外线对于敏感性肌肤来说也是要命的 。要全年防晒 。不仅是在室包括在室 内也必须注意自己的住家不要用太多日光灯因为日光灯也是含有紫外线的，所以出门要做好防晒，千万不要大意 。
结语：现在柳絮那么多，出门最好是带上口罩，尤其是皮肤容易过敏的人，一旦发生皮肤不舒适的感觉的话，就要注意了，这个时候就要保养自己的皮肤了，饮食上可以多吃一点提高皮肤抗敏力的水果，并且也可以用文章中皮肤过敏自救的方法 。
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