2、水果类的发物，包括桃子、银杏、芒果、樱桃、荔枝等等 。葱、姜、蒜等刺激的食物，也属于发物 。肉类的发物，包括牛肉、猪头肉、驴肉、羊肉等这些都是比较明显的发物 。水产类的发物包括鲤鱼、鲢鱼、鲍鱼等等 。还有一些海藻类的比如说海带，也是属于发物 。
哪些食物是属于发物的
1、蔬菜类发物：菠菜、茄子、韭菜、竹笋、南瓜、莴苣，这些发物营养还是很丰富的 。
2、水果类发物：桃子、银杏、芒果、樱桃、荔枝等，葱姜蒜等刺激的食物也属于发物 。
3、肉类的发物；牛肉、猪头肉、驴肉、羊肉等，大家都知道，这些是比较明显的发物了 。
4、水产类发物：鲤鱼、鲢鱼、鲍鱼等，还有一些海藻类的，比如说海带也是属于发物 。
以上就是关于属于发物的食物有哪些，什么是发物的食物有哪些 哪些食物是发物的全部内容，以及什么是发物的食物有哪些 哪些食物是发物的相关内容,希望能够帮到您 。
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