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自家做的豆浆能放多久？喝不完的豆浆怎么保存比较好？

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在家自己打豆浆，喝不完怎么保存既保鲜又不占地方 。像豆浆这种汤品，一般吃不完需要放起来比较麻烦，放冰箱占空间；放室温下，很容易变质发臭 。有没有保留豆浆的营养物质，又可以轻松保存一个星期的办法呢？答案是有的 。
热豆浆营养丰富就是不好保存
【自家做的豆浆能放多久？喝不完的豆浆怎么保存比较好？】1、首先，需要先准备2-3个太空瓶或者密闭好又耐热的瓶子，或者特别严实的保温杯 。把它们彻底洗干净，再晾干 。
高密封太空瓶/杯能很好的装入汤水
2、打豆浆时，同时准备一些沸水，将太空瓶烫一下，让它里面热起来，同时起到杀菌的作用 。
有了豆浆机可以在家轻轻松松做豆浆
3、用豆浆机制作出刚刚沸腾的滚烫豆浆时，倒掉太空瓶中的热水，马上倒入滚烫的豆浆，但不要倒得太满，留下相当于太空瓶容量1/5的空隙 。
4、把盖子松松地盖上，先不要拧紧，停留大约十几秒钟，再把盖子拧紧 。
5、装好热豆浆的太空瓶室温下自然冷却后，再放进冰箱里 。它可以在4°C环境下保存一个星期 。
6、需要喝豆浆时，把保存的豆浆取出来，重新加热一下，就可以随时喝了 。
一次煲出各种汤和粥
除了豆浆之外，各种热汤、各种粥、各种羹，凡是大量含水的食物，都可以按照这种方法得以保存一周或更长时间 。这样就不怕煲一次汤，煮一次粥，只能一天喝完啦 。
如需要保存，可待冷却后，保存在冰箱里(4摄氏度)，营养成分不会流失，但一般不要超过24小时，取出饮用前，最好加热一下 。食物一般都有保质期，豆浆最好在做出2小时内喝完 。豆浆的冷藏时间最好控制在12-24小时内，因为冰箱不能杀菌，只能在一定程度上抑制细菌的繁殖 。
豆浆，中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作 。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成 。鲜豆浆四季都可饮用 。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补 。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料 。
豆浆广泛流行于华人地区，与西方的牛奶不同，豆浆是一种非常具有中国民族特色的食品，它所富含的营养十分丰富 。对于我们生活的调养也能够起到不小的作用 。

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