教你一招马上治愈耳石症快速自愈方法( 二 )

Appiani法
患者正坐位，目视正前方，然后快速躺向患侧，保持这样的位置1-2分钟，直到眼震消失或者明显减弱。然后头快速向朝向天花板的方向旋转45° ，并保持这样的位置1~2 min ，眩晕消失后缓慢坐起。

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强迫侧卧法
患者向健耳侧或患耳侧侧躺持续大约8~12 h ，使耳石在重力作用下返回椭圆囊。经过手法复位后，向地性眼震患者向健侧卧位8~12 h ，背地性眼震患者向患侧卧位8~12 h ，头部略抬高20°~30° 。
甲磺酸倍他司汀治疗
甲磺酸倍他司汀片的作用机制主要是通过促进耳内的循环，改善内耳的淋巴水肿，减轻内耳压力，降低前庭感受器的静息电位，促进前庭的代偿，从而达到治疗的目的。该药物应该怎么吃，需遵医嘱而定。