麻油是花椒油吗 麻油和香油的区别( 二 )


3、将黄瓜洗净切丝,葱切丝备用 。

4、切好的五花肉围绕着黄瓜摆放一圈,做好造型,2头大蒜切碎备用 。

5、将蒜泥、红酱油、辣椒油、味精、香油、糖兑成调料,浇在五花肉片上即可 。

凉拌菜制作简单,少油低卡,适合中老年人也适合比较繁忙的上班族 。对于胃口不好的人而言,凉拌菜的酸辣口感也是不错的选择 。

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