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诱因二：空调脏，细菌滋生
一整个春天没有用过的空调滤网里面很容易堆积灰尘和细菌 。如果没有清洁空调滤网的习惯，也可能让其中的细菌、灰尘、螨虫等漂浮在空气中，更容易带来哮喘、鼻炎等问题，严重的还可能诱发皮肤过敏 。
解决措施：
第一次使用空调前，打开空调的滤网彻底清洁，并且清除空调风页上的灰尘，以免带来尘螨飘散 。
诱因三：室内外温差大
喜欢把室内温度开得很低，可能会刺激毛孔剧烈收缩，皮肤汗腺闭塞 。但是进出没有空调的地方，有可能让毛孔扩张，反而更容易出现中暑、心血管负担重等问题 。
解决措施：
室内外温度不宜相差过大，在空调房外出之前，应该走到温度较高的地方过渡一下，以免带来脑血管迅速扩张，更容易带来中暑等问题 。在天气凉爽的时候，可以打开窗户，感受自然风，也能避免汗腺一直不运作，不出汗也不健康 。
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【26℃并非最佳温度，给出参考 夏天空调应该开多少度适合】尽管夏天的温度非常高，但晚上开着空调睡觉还是要更加谨慎 。尤其是对有鼻炎、皮肤病以及体质比较弱的中老年人来说，夜间睡觉开空调，温度不宜过低，保持在28℃左右比较合适 。顺便可以排查一下你是否也存在3个空调病的隐患，尽早排除风险 。
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