爱刨根知识网

  1. 首页 > 经验知识 > >

感冒后吃什么水果比较好 感冒了吃什么水果好

生活百科生活经验

感冒了吃什么水果好（感冒后吃什么水果比较好）
1、 感冒 ， 经常出现在人们身边 ， 多发于夏季 ， 病源于夏天温度高 ， 室内外温差不一 ， 时冷时热 。感冒不紧自己难受 ， 还会传染给家人 ， 附上一个生活小妙招 ， 感冒后可以在自家的桌子上放上百思特网一小碟醋 ， 开窗通风 ， 可以有效预防传染哦 。
【感冒后吃什么水果比较好 感冒了吃什么水果好】

2、 感冒后首选吃富含维生素C的水果 ， 百思特网苹果、橙子、香蕉、火龙果、西红柿、葡萄、草莓等 。维生素C可以为抗体组织修复 ， 维持免疫功能 。当自身的免疫力提高了 ， 疾病也能快快被消灭了 。也可以对症吃一些水果 ， 西瓜、雪梨等 。可以有效预防感冒所带来的口干、咽痛等症状 。


3、 还可以多吃一些大葱、蜂蜜、蒜泥等 。如果您不喜欢蒜泥和大葱的味道 ， 不妨百思特网用它们凉拌一些蔬菜做成沙拉 ， 或者用蜂蜜掺杂蒜泥冲水喝 。还有一种食物是风寒感冒必备的 ， 那就是生姜 。红糖姜茶对于受凉初期发烧的患者有明显作用 。总而言之 ， 发烧的患者饮食宜清淡不宜油腻肥厚 ， 要多喝水 ， 也可以喝一些菊花茶或者是金银花露来清热解毒 ， 以促进疾病痊愈 。
记住 ， 感冒后大家一定要多多喝温开水 。
祝大家身体健康！！！


    推荐阅读


    上一篇：我爱你，可是我不告诉你！ 我爱你是否该告诉你

    下一篇：教室用学生护眼灯价格 学生护眼灯