鱼泡怎么做好吃家常
昨天去菜市场,经过鱼摊,看到鱼泡,6块一斤,赶紧打包回来做鱼泡吃,简直太美味了,哈哈哈哈 。
【鱼泡怎么做好吃家常,鱼泡怎么做才好吃又简单】买回来的鱼泡,用剪刀放气,冲洗干净 。
洗好的鱼泡沥干备用 。
新鲜辣椒切段备用 。
配料准备好 。
锅里放配料爆香 。
配料爆香后,加入鱼泡爆炒 。
鱼泡爆炒后,加入料酒、老抽、生抽、白糖、耗油调味 。
加水没过鱼泡炖煮,炖煮时间久一点儿,鱼泡软糯才好吃 。
加入新鲜辣椒、收汁装盘,美味就出炉啦 。
鱼泡怎么做才好吃又简单鱼泡怎么做,美味营养,特别下饭,比吃鱼肉还香呢?鱼是很多人家中餐桌上的熟客,为了能购买到鲜活的鱼,很多人都会到农贸市场去挑选,当场屠宰,菜市场卖鱼的人会把鱼鳞片刮去,把内脏器官丢掉,那样消费者拿回家就能直接清理做鱼类了 。吃完这么多年的鱼 。
以致于我一直认为鱼泡不是可食用的,直至近期才知道,原本也有那样一道菜 。一条鱼只有一个鱼泡,所以一定要制成一道菜,必须专门去买,大约十几元钱一斤,鱼泡,又称为鱼膘,是营养成分很高的一类食材,好多人把它作为滋补养生的佳品,看营养成分媲美即食燕窝,那么有营养的东西白白浪费难道不是遗憾?今天小编就给大家共享一道鱼泡的家常做法,吃着非常美味 。
第一步首先要用针把鱼泡扎一个孔,里边的气体排掉,下面清理干净,加上料酒,烫五分钟上下,烫好以后,再用清水清理干净 。在炒菜锅里加入油,烧沸五成热时添加,葱蒜,辣椒干进行爆香,随后添加豆瓣儿,酱黄,黄豆酱,十三香,白砂糖 。

文章插图
第二步并把烫好一点的鱼放入锅中,里边的气体排掉,下面清理干净,加上料酒,烫五分钟上下,烫好以后添加少量冷水,防止黏锅,随后接,葱蒜,辣椒干进行爆香,随后添加豆瓣儿,酱黄,黄豆酱,十三香,白砂糖 。然后放调味品,生抽酱油,老抽王,味精,盐,和青红辣椒,煸炒2分钟就可以出锅了 。

文章插图
确实是十分家常的做法吧,简易炒一炒,既细嫩又有嚼劲儿,价钱也不贵 。不知道大家针对小编今天今日介绍的食材感觉怎么样呢?假如喜欢你的话,就关注一下我给个赞吧 。

文章插图
鱼泡怎么做才好吃又简单主料:鱼泡300克 。
辅料:青辣椒2个、红辣椒1个、香菜适量、葱适量、老姜适量、大蒜适量、花椒粒适量、白糖适量、豆瓣酱适量、生抽适量、盐适量、植物油适量 。
步骤:
1、提前将原料准备好,鱼泡清洗干净,切成两半 。

文章插图
2、红辣椒、青辣椒切段、香菜、葱切成3-4段,大蒜切片,老姜切丝,同时准备调料汁:郫县豆瓣、白糖、生抽 。

文章插图
3、锅内倒油烧热至7成,将花椒粒、大蒜、老姜、辣椒段放入锅内炒香 。

文章插图
4、将准备好的鱼泡倒入锅内大火继续翻炒 。

文章插图
5、待鱼泡8成熟时,倒入调好的酱汁,继续翻炒1-2分钟 。
推荐阅读
- 三年级语文下册古诗《忆江南》
- 网易云音乐启动界面怎么更换,网易云界面变灰了怎么变回去了
- ins高级英文情侣网名,微信wine是什么意思啊
- 揭秘皇太极怎么登上皇位的,皇位怎么给的皇太极
- Excel表格中两个表如何同步
- 华为怎么隐藏桌面图标,华为p20怎么调出下面三个按键
- 地下pvc水管冻了怎么快速解冻,埋地下的塑料水管冻了怎么办
- photoshop制作动图,如何在PS中画出地图来
- 烧白开水是什么意思,白开水画画是什么意思
