胆结石饮食（胆结石患者饮食指导！）
很多人体检时会发现得了胆结石，或者有胆结石的病人会时不时腹部疼痛，那么有胆结石的人生活上要注意什么呢？现在让我们来了解一下什么能吃什么不能吃 。
建议吃：
1.多吃富含维生素A的食物，绿叶菜、胡萝卜、番茄、白菜等百思特网，多吃些香蕉、苹果、金橘等水果 。
2.要以植物油炒菜，吃菜以烩、炖、蒸为主 。
3.常吃百思特网些瘦肉、鸡肉、鱼肉、香菇、木耳、海带、紫菜等 。
4.多吃些能促进胆汁分泌，有利胆作用的食物，如山楂、乌梅、玉米须(泡茶喝) 。
5.吃早餐！不可空腹时间过长 。
【胆结石患者饮食指导！ 胆结石饮食】6.经常运动减肥，多喝水，防便秘 。
不建议吃：
忌食含胆固醇高的食物，如动物心、肝、脑、肠以及松花蛋、鱼子和巧克力 。
忌食高脂肪食物，如肥肉、猪油、油炸食品、油多的糕点也不能多吃，因为过多的脂肪会引起胆囊收缩，导致腹部疼痛 。
忌节假日或聚会时大吃大喝，会引起胆囊发炎，导致疼痛 。
忌辛辣刺激的调味品，如辣椒、芥末 。
忌烟、酒、浓茶和咖啡，这些食品可使胆囊剧烈收缩而导致胆道括约肌痉挛，胆汁排出困难百思特网，导致胆绞痛 。
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