3、第三，大量喝水，最好是用生姜和红糖水煮的热水汤，生姜红糖水一定要趁热喝下 。
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4、第四，吃温热食物，比如羊肉、龙眼、红枣等，用来驱寒 。
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5、第五，好好的睡上一觉，不管冬夏，都要盖上被子，好好捂一捂，把湿气，寒气逼出来 。
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注意事项
被雨淋过的衣物要注意消毒后才能使用，因雨水中含有大量病菌 。
以上就是关于被雨淋后怎么办，被雨淋湿之后怎么办的全部内容，以及被雨淋湿之后怎么办的相关内容,希望能够帮到您 。
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