主料：鸡腿 。
辅料：色拉油，料酒，老抽，食盐，生抽，蜂蜜，西兰花，小油菜，胡萝卜 。
做法步骤如下：
【照烧鸡肉饭怎么做】1、鸡腿清洗干净，去骨后，用刀将鸡腿肉拍松散，切成块；
2、将鸡腿放入容器，调去盐 ， 料酒腌制一段时间，调制照烧酱汁
3、锅内倒入少许油，成热后放入腌制好的鸡腿，鸡皮先朝下，煎制过程中不断用铲子按压鸡腿，煎至两面金黄乘出待用；
4、将洋葱切成丝，用锅里的余油爆香洋葱至变软后盛出；
5、在鸡肉里倒入照烧鸡汁；

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

• 米饭和馒头哪个更容易发胖
• 晚饭吃太晚的危害是什么
• 竹筒饭用什么配料好推荐几种
• 心空、韩语心空、饭圈心空是什么意思
• 学校食堂饭不好吃怎么办
• 鸡肉煲汤为什么有的鸡肉会浮起来
• 吃饭的人生感悟的句子
• 卤肉饭的卤肉做法
• 用电饭煲煮黄豆多久才会熟啊
• 小粟米怎么做好吃