【睡觉前枸杞和柚子能一起吃吗】睡前枸杞和柚子能一起吃 。枸杞和柚子可以混在一起泡茶饮用，可以达到安神的作用，提高睡眠质量 。
枸杞，在中国枸杞有很多民间叫法 ， 如苟起子、枸杞红实、甜菜子、西枸杞、狗奶子、红青椒、枸蹄子、枸杞果、地骨子、枸茄茄、红耳坠、血枸子、枸地芽子、枸杞豆、血杞子、津枸杞 。有补虚益精，清热明目的功效 。
柚子 ， 为芸香科柑橘属乔木 。嫩枝、叶背、花梗、花萼及子房均被柔毛，嫩叶通常暗紫红色，嫩枝扁且有棱 。叶质颇厚，色浓绿，阔卵形或椭圆形 。果肉含维生素较高 。有消食的功效 。

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