吃了白菜适当吃花生米，但不宜多吃 。
【吃了白菜能吃花生米】花生的果实为荚果，果壳的颜色多为黄白色 ， 也有黄褐色、褐色或黄色的，这与花生的品种及土质有关 。花生果壳内的种子通称为花生米或花生仁，由种皮、子叶和胚三部分组成 。种皮的颜色为淡褐色或浅红色 。种皮内为两片 。是生产食用植物油的原料 ， 花生果仁中提取油脂呈透明、淡黄色，味芳香，种子含脂肪油40-50% ， 含氮物质20-30%，淀粉8-21%，纤维素2-5%，水分5-8%，灰分2-4% ， 维生素等 。多吃花生可能引起腹泻 。

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