小米粥乌鸡蛋一起吃有毒么

【小米粥乌鸡蛋一起吃有毒么】两者是可以一起吃,无毒,无副作用,乌鸡蛋营养丰富,富含优质蛋白质和胆固醇等,小米粥也有着丰富的营养,富含维生素等营养物质 。
小米鸡蛋粥
材料:小米100克、乌鸡蛋2个、红糖100克、清水适量 。
做法:
1、将小米淘洗干净 。
2、锅内放入清水、小米,先用旺火煮沸后 , 再用文火熬煮至粥成,打入乌鸡蛋,略煮 , 以红糖调味即成 。


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