红豆薏米能打豆浆喝吗

【红豆薏米能打豆浆喝吗】红豆薏米能打豆浆喝 , 把红豆和薏米清洗干净,用适量的清水浸泡两个小时 。水需要没过红豆薏米 。泡好的红豆薏米用高压锅煮熟,但是不要煮烂 。然后倒入豆浆机里面,插上电源开机启动打豆浆 。这个时候可以根据个人喜好放一些冰糖一起打 。
夏季时天气炎热,而且身体也比较容易水肿,体内的湿气严重,此时喝红豆薏米水可缓解水肿、增强食欲等 。一天中的时间除了晚上,其他时间都可以喝 。


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