1、新鲜鱼腥草洗净，放入干净的锅里放水 。洗干净放锅里，加凉水没过鱼腥草，水开后下锅，开火加热将水烧开，煮几分钟后，因为鱼腥草不宜久煎，所以水开后等2分钟关火即可 ， 吃鱼腥草 。鲜鱼腥草泡水当茶饮，或烹食炒熟当菜吃 。咳嗽、痰多、痰黄（量多少随人定），有化痰之效 。
【新鲜鱼腥草煮水正确方法】2、新鲜鱼腥草煮熟后汤变成了蓝黑色可以喝 ， 新鲜鱼腥草煮熟后汤变成了蓝黑色，可能是绿叶素加热后变成颜色 ， 是可以服用的 。

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