早上吃茶叶蛋会发胖吗
早上吃茶叶蛋是不会发胖的，因为白天的运动量可以抵消茶叶蛋的热量 。
【早上吃茶叶蛋会发胖吗】茶叶蛋是国的传统食物之一，可以做餐点，闲暇时又可当零食，实用和情趣都兼而有之 。然而，这却是不恰当的食用方法 ， 有悖于健康，也谈不上营养 。因为：茶，茶中含有咖啡因 ， 可提神醒脑，消除疲劳；含有单宁酸 ， 能有效地预防中风；所含氟化物，能够预防牙齿疾?。缓觳枘苡行Х乐纹し舭?是美容养颜佳品；绿茶所富含的茶多酚，更是人们所熟悉的优秀抗氧化剂，可防癌抗癌、抗衰老、消炎杀菌等 。适度饮茶有益身心 。
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