防身用的东西，少儿学什么项目可以防身( 二 )

散打：通过学习和训练散打，能够发展人的力量、耐力、柔韧、灵敏等素质;同时迷踪散打搏击术又是一项对抗性体育运动，可以发展人的心智，使人的身心得到全面的锻炼。坚持训练，可强筋骨、壮体魄。
少儿防身术培训最实用的少儿防身术包括：直拳横踢、抱腿顶摔、勾摆连击、抱臂背摔、侧踹勾拳、拉肘别臂、直拳横踢、侧踹横踢、前登弹踢、直摆勾击、接腿涮摔、摆拳侧踹、抱腿撞裆、绊腿跪裆、格挡弹踢、肘膝连击。
【防身用的东西，少儿学什么项目可以防身】其中少儿实用防身术揉合跆拳道、空手道、散打、合气道等中外实用武技精华，学习人体关节武器化32式，错综技法、迷踪步、心理战术、跌扑滚翻、擒摔技巧、体能训练、沙袋训练、击打反应速度球、木人桩、人型靶。

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掌握钢笔、书本、书包、帽子、衣服、雨伞等随身物品防身技法，训练孩子在校门口、街边、偏僻地段、楼道等地，紧急情况下本能的防身技法。
少儿防身术可增强体质，开启智慧，培养良好的品格。在社会生活中会多一些防身的本领，如遭到恶人欺负。有了功夫，有了资本，自己腰杆就会硬，占上风，不吃亏，免受侮辱。

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一扫往日胆小怕事，逆来顺受，猥琐郁闷或阴招害人的心理性格，久之养成仁义阳刚，堂堂正正，充满自信乐观的性格特征。并可促进血液循环，增加大脑供氧量，刺激大脑皮层神经未梢，有助于小孩子智力开发。
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