各类病人能吃什么水果 很多慢性病吃什么水果合适( 二 )


高血脂患者:选择山楂等水果
解放军总医院第七医学中心营养科副主任医师孔筠2011年在健康时报刊文推荐了水果中的“降脂能手”:山楂、葡萄、柚子和枣 。
比如 , 山楂含有三萜类、生物类黄酮和丰富维生素C成分 , 有助扩张血管壁、降低胆固醇和甘油三酯以及降低血压 。
_原题为:各类慢性病人适合吃什么水果?一文看懂!)
【各类病人能吃什么水果 很多慢性病吃什么水果合适】转自:健康时报

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