“乾卦九三 ， 君子终日乾乾” ， 就是后天返先天极好的修炼方法 ， 因为特殊的原因 ， 不能全部公之于众 ， 这里我只是讲一个简单的训练先天力的方法 ， 注意这个训练方法 ， 与玄极拳无关 。
还拿步行走路来举例 。
步行的时候 ， 用先天丹田气 ， 启动右胯 ， 右胯驱动左腿 ， 左腿抬起 ， 注意力在左脚太冲穴 ， 轻松落脚在身体的中线 。
同样的方法 ， 换另一边 。
如果这段你不理解 ， 你也可以直接用左大腿带动左脚抬起来 ， 只是效果差远了去 。
【如何知道自己是否有灵力 如何测试出自己有灵力】这样训练出来的 ， 就是先天灵力 。你可以对比一下 ， 你平时步行 ， 直接启动的 ， 就是脚 ， 所以会越走越累 ， 这就是后天的拙力 ， 也叫笨力 。
平常怎么训练呢？
比如手拿东西的时候 ， 尽量不要用力 ， 手越轻越灵 ， 越灵越轻；越重越笨 ， 越笨越重 。
好了 ， 今天就写这么多 ， 今天的文章 ， 陆陆续续被打断了6次 ， 如果你看起来不太连贯 ， 还请海涵！
明天我会考虑写如何炼先天炁！谢谢回复评论的朋友们哦！
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