1、补脑：荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症 。
2、美容：荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑 。
参考资料：人民网-荔枝吃多容易上火 教你炎夏吃荔枝不上火的方法
参考资料：人民网-吃荔枝的三大好处 荔枝好吃别贪多
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