豆浆红薯可以一起吃 豆浆红薯能不能一起吃( 二 )


③接下来就是山药了 , 山药我选用的是比较绵软的 , 适合蒸着吃的 , 山药也是有点微甜的 , 去掉山药皮 , 把它切成小段放入破壁其中 。山药去皮不难 , 但是容易过敏 , 所以在清洗山药和去皮的时候要带上橡胶手套 , 这样比较山药汁液涂到皮肤上 。
④所有的食材放入破壁机里之后 , 再加入几粒冰糖 , 这是为了提升最终的口感 , 喜欢吃甜的可以多放几粒 , 再加入800毫升的清水 , 然后盖上破壁机的盖子 。清水的用量根据家里人的数量 , 平均每人400毫升即可 。
⑤打开电源键 , 打到五谷浆这个模式 , 30分钟之后 , 香浓的豆浆就做好了 。
⑥先关掉电源 , 然后再把破壁机的盖子打开 , 冷凉一些倒到碗中 , 这样就可以食用了 , 一道香喷喷香浓的红薯豆浆 , 小朋友非常喜欢 , 想吃就做来试试吧 , 简单又省事 。

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