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这3种水，千万别经常喝
1.烫水
过烫的水，容易灼伤口腔、食道和胃黏膜 。饮水过热和食物过烫被认为是上消化道癌症的一个物理因素 。
65℃以上的热饮被国际癌症研究机构列为2A类致癌物 。
最好喝温开水，水温在40℃左右 。
2.生水
【天天喝电热水壶烧的水,损伤神经还易致癌?真相来了】未经有效措施处理的生水中可能存在氯气、细菌、虫卵、残留有机物质等，对人体健康构成潜在威胁，易导致急性胃肠炎和部分传染病 。
3.饮水机里超过7天的水
由于存在多个入水和出水口，饮水机很难彻底消毒，随着饮水机的水逐渐减少，饮水机中会滋生细菌，因此要注意定期清洗 。
饮水机里的水也有保质期，一般以不超过7天为宜 。
转自：CCTV生活圈
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