3.预防摔跤：应尽量减少骨质疏松症患者摔倒几率，以减少髋骨骨折以及科勒斯骨折 。老年人摔跤的发生几率随着年龄的增长呈指数增加 。适量运动能提高灵敏度以及平衡能力，对于预防老年人摔倒有一定帮助 。对于容易引起摔跤的疾病及损伤应及时加以有效地治疗 。避免使用影响身体平衡的药物 。
4.药物治疗：有效的药物治疗能阻止和治疗骨质疏松症，包括雌激素代替疗法、降钙素、选择性雌激素受体调节剂以及二磷酸盐，这些药物可以阻止骨吸收但对骨形成的作用特别小 。经验治疗发现缓释氟化钠以及低剂量的PTH能增加骨形成，可以阻止雌激素缺乏妇女的骨量丢失 。前者还可以减少椎体骨折的发生率 。研究证实这些药物能改善BMI，对于性腺功能减退的骨质疏松症男性给予睾酮治疗能维持骨量 。给予钙和维生素D是重要的预防措施 。
在了解了以上症状后我们要增强自身的抵抗力，做到均衡膳食，适量的运动有助于身体的发育 。骨质疏松的患者要即使去医院接受专业的治疗，这样才能早日康复 。
【怎样治疗骨质疏松 骨质疏松有哪些症状表现】
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