在食品加工当中,要对竹笋进行水煮处理,同时还要加入柠檬酸和少量食盐,以便促进苦涩味的草酸、植酸和酚类物质溶出 。
参考资料来源:【吃笋有什么好处和坏处 吃笋好处和坏处有什么】人民网-春笋里“抗营养因子”有损胃肠?这么吃才好

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