4、锅里倒入食用油，油热下入鸡肉丁翻炒至变色，加入豌豆，胡萝卜，生姜翻炒均匀，加入食盐，生抽翻炒至熟装盘即可 。
豌豆炒鸡肉丁
3不吃冰冻
【今年三伏天长达40天，三伏天饮食注意事项！】三伏天到来，天气是一年之中最炎热的时候，就算是一动不动都会大汗淋漓 。很多人就会想吃冰棒，雪糕，冰激凌等冷冻食材，来帮助身体降温 。但是三伏天虽然炎热，还是适合吃常温的食材，如果吃太多的冰冷食材，对肠胃不好，还会容易拉肚子 。
太辣
三伏天到来，天气非常炎热，很多人都没胃口，所以都想吃辣椒来开开胃 。辣椒虽然是夏季上市的时令蔬菜，辣椒含有大量的维生素C，钙等营养成分 。但是辣椒吃太多，对肠胃不好 。
太甜
三伏天，天气非常炎热，稍微一动，就会大汗淋漓，所以很多人都会呆在家里，吹空调 。这样就会导致运动量非常少，如果吃太多太甜的食材，这就会容易长胖 。夏季的三伏天最适合吃些清淡的饮食，适量的运动，这样是对身体比较好的做法 。
做2件事情三伏天到来，要多做以下2件事情，是对身体非常好的做法 。
多喝水
三伏天，天气非常炎热，很多人大汗淋漓，身体就会容易缺水，所以多喝些白开水，这样很快为身体补充水分 。一天当中就算不口渴，也要适量地喝点水，这样是对身体比较好的做法 。
三伏贴
三伏天到来，有种俗语说“冬病夏治” 。这个俗语就是指的三伏贴 。每年到三伏天到来，很多人都会去贴三伏天，这样是对身体比较好的做法 。我以前也会经常会贴三伏天，感觉还是挺不错的 。
推荐阅读
- 女性危机时刻如何保护自己？适合女生防身的物品有哪些？
- ps中的影子怎么做出来，ps影子效果应该怎么制作
- 藏族献哈达是什么意思？我们接受哈达要用什么姿势？
- 密码设置方法与步骤 怎么设置电脑开机密码
- 电脑怎么设置密码锁屏，给电脑可以如何设置密码
- 女为悦己者容是什么意思？是为自己打扮的吗？
- 什么是移动互联网？包括哪几方面的内容？
- cdr字体要怎么样安装，cdr怎么安装字体进去
- 茅台冰淇淋被炒至天价，它的成分有什么呢？