三七粉 5 克 ， 瘦猪肉 50 克 ， 蒸熟服下 ， 每晚 1 次 ， 连服一周 。
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11、心脑血管疾病
每天用三七粉 3~5 克、蜂蜜适量 ， 冲入开水 400~500 毫升饮用 ， 每天 2 次 ， 起床后和睡觉前各服用 1 次 。
12、补血
三七粉每日服 2 次 ， 每次服 3 克 ， 早饭前晚睡前用温开水加红糖冲服 。30 天为一疗程 。
13、冠心病
三七粉每日 2 次 ， 每次 3 克 ， 30 天为一疗程 。
14、肝纤维化
三七粉每日 1~2 次 ， 每次 3 克 。
15、寻常疣
三七粉每日 3 次 ， 每次 2 克 。一般服用 30 天左右即痊愈 。
16、咯血
三七粉 2~3 克 ， 日服 2~3 次 。
17、急性坏死性节段性小肠炎
三七粉每次 3 克 ， 温开水送服 。15 日基本痊愈 ， 继续服药 15 天以巩固疗效 。
18、皮肤斑
每天吃 1~3 克三七粉 ， 混在水、牛奶或粥里 ， 搅匀后喝 。
19、活血化瘀
每天早上服用 5 克、晚上服用 5 克 ， 像冲茶似的 ， 冲了就喝下去了 。
20、乳腺问题
女性每日早饭后服用 3 克三七粉 ， 用凉白开冲服 ， 一个月开始起效 ， 三个月一个周期 。
21、神经衰弱,失眠多梦,食少乏力
可以于睡前开水吞服三七粉 2 克 ， 能够增加睡眠 ， 增进食欲 。
22、中风
三七粉 3 克冲服 。脑溢血者出血期 ， 可单用三七粉化瘀止血 。
生吃好还是熟吃好
生吃活血、熟吃补血
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三七粉的吃法分两大类 ， 生吃和熟吃 ， 生吃主要是活血化瘀 ， 熟吃的主要功效是补血 。
生吃之法
三七粉生吃 ， 专家建议：每天3~5克 ， 可以选择牛奶或温水两次送服 ， 一次送服最好2到3克 。
熟吃之法
炖鸡、炖排骨 ， 等鸡或排骨熟后 ， 加入10-20克三七粉 ， 炖十分钟即可；三七粉也可以直接炒熟服 ， 或者直接开水冲服 ， 但是炒熟的三七粉很少有人用来泡水吃 。
三七粉服用时间
你是早上还是晚上
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早上服用：增免疫、抗衰老
早上起来服用三七粉3克左右 ， 用温开水送服 。可以增强免疫力、抗衰老等功能 。
晚上服用：有助睡眠
服用三七粉最好在饭前服用 ， 有助于改善睡眠 。如果在饭后服用请少量 ， 最好不超过3克 ， 晚上过量服用 ， 有兴奋作用 。最好不要在睡前服用三七粉 ， 因为服用三七粉容易口渴 。
空腹服用还是饭后服用
空腹服用是为了使药物较快进入肠道 ， 有利于肠道吸收 ， 减少食物对其生物利用度的不良影响 。
胃不好的饭后服用
将三七粉安排在进餐后30分钟左右服药 ， 以减少药物对胃肠道的刺激 ， 有利于药物的吸收和利用 。
年级大了 ， 毛病越来越多 ， 而三七粉是很多中老年人选择用来保健的一种中药材 ， 很多中医都吃：
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