13、多喝水
万能的“多喝点水”又来了，如果眼睛常常感到干涩、疲劳和模糊，不妨增加饮水量 。
【眼睛怎么恢复视力？3种“自然恢复”视力的方法】最后，每天训练眼睛，坚持一个月看视力是否改善，如果没有改善，最好去看医生，也许是时候戴眼镜了，其实，最理想的护眼办法，大约就是做回古人，过很慢的生活，做农活、看纸书，累了再去东篱采菊，远望南山 。
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