如果不能从食物中获得足够的维生素 ， 也可以口服一些补充维生素的药物 ， 也能缓解此症状 。
嘴唇保湿
尤其是在天气干燥的时候 ， 要保持嘴唇湿润 ， 嘴唇干燥不要频繁舔嘴唇 ， 这样会使干燥更严重 ， 可以涂抹一些润唇膏 。
勤喝水
在干燥的天气里 ， 本身就很容易上火 ， 要补充足够的水 ， 不仅可以保持嘴唇湿润 ， 还能使身体保持良好的状态 ， 也可以在水中加入蒲公英 ， 罗汉果 ， 百合 ， 大麦等食材 ， 能起到清热的效果 。
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