牙齿美白哪种方法最好最安全( 二 )


需要注意的是 , 美白牙齿并不是一次性的事情 , 需要长期保持良好的口腔卫生和饮食习惯 , 避免吸烟和饮酒等对牙齿有害的习惯 。

推荐阅读