有些人爱感冒 ， 有些人几乎不感冒 。有些人爱出汗 ， 有些人不爱出汗 。同样吃东西 ， 有人不爱吃热的 ， 有人就吃不了凉的 。这些都和体质有关 。体质不同 ， 遇到病邪侵袭 ， 疾病表现就会不一样 。治法上也就会有所不同 。所以 ， 容易感冒或感冒迁延难愈的人 ， 在辨证论治之 前应该先看看自己的感冒问题是不是和体质相关 。例如 ， 让我们翻开中医体质评价量表 ， 来看看你是否 是气虚质 。
填完这个量表后 ， 然后以列表中问题所标的序号为得 分数 ， 如果你的分数大于30分以上 ， 那就倾向气虚体质 了 。如果得分是40分 ， 从体质辨识的角度来说 ， 那就是 气虚体质无疑了 。
2．辨病情
气虚的人得了感冒 ， 多半都会表现出如低热、病情缠 绵等症状 ， 感觉浑身难受 ， 但也不是很重 ， 常常是咳嗽、 打喷嚏、流鼻涕 ， 吃饭不香 ， 活动怕累 。
气虚感冒的人大多体温不高 ， 这是为什么呢？
其实 ， 发烧是正气和邪气激烈斗争时的外在反应 。气虚的人由于正气不够强 ， 想打都打不起来 ， 只能在小 范围里表演一下花拳绣腿 ， 当然烧不起来 。就算发烧 ， 也是低烧 ， 而且持续时间较长 。老年人感冒一般都以低 烧为主 ， 而且缠缠绵绵 ， 就是因为年纪大了 ， 元气少了 ， 气虚了 。因此 ， 从这个角度来说 ， 治疗气虚感冒关键在补气 。
3．辨证施治
体虚分为几种气、血、阴、阳 ， 气虚是根本 ， 但 不同体虚者所患感冒还是有区别的 ， 需要进行辨证 。气虚感冒是所有体虚感冒的基础 ， 主要表现为恶寒发 热 ， 头疼鼻塞 ， 无汗或自汗 ， 气短乏力 ， 倦怠肢软 ， 舌苔 薄白 ， 脉浮无力 。治以发汗散寒 ， 益气解表 。而阳虚感冒往往是气虚感冒发展到后期出现的结果 。主要表现为发热轻 ， 恶寒重 ， 无汗鼻塞 ， 头疼身痛 ， 面色 苍白 ， 四肢不温 ， 舌淡 ， 苔白 ， 脉浮弱或沉弱 。治以发汗 散寒 ， 助阳解表 。血虚感冒表现为发热 ， 微恶寒 ， 无汗头痛 ， 头晕心 悸 ， 面白无华 ， 舌质淡 ， 苔白 ， 脉浮细弱 。治以养血解表
阴虚感冒表现为发热 ， 微恶寒或不恶寒 ， 无汗头痛 ， 咽干口渴 ， 干咳少痰 ， 或心烦及手足心热 ， 舌质红 ， 苔薄 黄 ， 脉浮细数 。治以滋阴解表 。
需特别注意的是 ， 容易感冒、感冒久治不愈的人 ， 多 以气虚感冒为主 ， 而且大多是肺气虚 。气虚感冒的患者身 体素虚 ， 抵抗力低 ， 平时易出汗 ， 不耐风寒 。临床上可以 见到身倦乏力 ， 食欲不振 ， 轻度发烧 ， 鼻流清涕 ， 常缠绵 日久不愈 ， 或反复感冒 。
这类病人不像一般的感冒病人 ， 仅用简单解表疏散 或一般的感冒药 ， 疗效不好 ， 应当扶正祛邪 ， 益气解表 。要把它与其他类型的感冒区分开来 。大家可以参考下面 这个表 。
大家可以根据自己的具体情况分析一下问题所在 ， 肺 气虚的人群特别容易感冒 ， 一般的感冒药解决不了根本问 题 ， 所以家里常备一些有针对性的感冒药会比较好 ， 下面 是一些比较常用的中成药 ， 一般来讲副作用比较小 。如果 条件允许的话 ， 最好在医生的指导下服药 ， 服药时一定要 注意服药的禁忌 ， 防止不良后果的发生 。
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