每次洗手需要搓洗多少时间( 二 )

3、洗手液用得越多越好
很多人生怕洗不干净，所以按出大量洗手液在手上，洗的时候使劲揉搓。事实上，这样的深度清洁会损伤皮肤，使皮肤不但留不住水分，还更容易让病菌侵入。
洗手要洗多少秒?使用专业的七步洗手法来洗手，每个步骤应不少于15秒钟，普通情况下洗手时间最少需要30秒以上，以达到有效的清洁。
先洗手掌，将双手浸泡水中，然后涂上肥皂或是洗手液，双手掌心相对，手指并拢相互揉搓。来回揉搓五次左右，需要揉搓15秒左右。然后洗手背侧指缝，手心对手背，沿指缝相互揉搓，双手交换进行，每边至少搓揉5次。搓揉15秒钟，也可以多搓揉几次。接着洗掌侧指缝：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓，至少搓揉5次，搓揉15秒左右。然后洗指背，弯曲手指关节，然后半握拳，把右手指背放在左手手掌心旋转揉搓5次左右，再揉搓左手指背5次左右，大概搓揉15秒左右。再洗大拇指，将大拇指放在另一个手中旋转揉搓，交替进行，每边搓揉不下5次，大概搓揉15秒左右。洗指尖，弯曲手指关节，指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，双手交替，每边揉搓不低于15秒。最后洗手腕，分别揉搓两手的手腕，螺旋式揉搓，大概揉搓15秒左右。8正确洗手，大概需要一分四十五秒左右，每步大概需要15秒左右。在洗手的时候可以稍加用力，不要蜻蜓点水。洗手的时候尽量用流动的水，用比较专业的洗手液或肥皂，这样才能去除手上的细菌。
细菌等微生物需要在有水的地方才能进行繁殖等活动，因此微生物表面基本都是亲水的，因此用水冲洗时可以被水带走，“溶”到水里去了。因此对于双手、蔬菜等要用一定的时间冲洗才能达到理想的除菌效果。对于有些亲水性差或黏附在物品表面油脂上的微生物，就要用肥皂、洗洁精等表面活性剂成分去洗涤了。
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每次洗手需要搓洗多少时间( 二 )

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