2、写清时间:在容器外贴上挤奶时间及储存的时间,以便清楚地知道母乳保存的期限,以免时间过长导致细菌滋生
3、冷藏要放对地方:冷藏母乳要放在冰箱内靠近内壁的地方,而不是冰箱冷藏室门内侧的储物格上 。
4、分装成小份:为了方便家人或看护人根据宝宝的食量喂食,避免浪费,可以将母乳分成小份(60-120毫升)冷冻或冷藏 。
常温保存是把母乳防止在正常的室内温度下,常温保存母乳的话在储存时间上有严格的要求 。如果是在产后六天内挤出来的母乳,放在27-32℃常温下可以保存12个小时;如果是产后六天后挤出来的母乳,通常在25℃温度下可保存6小时,19—22℃温度下可保存10小时,在15℃温度下可保存24小时 。
如何让婴儿吸出母乳
首先,妈妈们应该帮助宝宝把嘴巴靠近乳头,而宝宝如果找到正确吮吸的位置,宝宝的鼻子也会碰到妈妈的乳房的,这个时候需要注意不要让宝宝的鼻子被压到,等到宝宝可以顺利吮吸的时候,可以把宝宝的嘴巴拉出来一点,这样能够让妈妈喂养母乳更加顺畅 。其次,如果想要宝宝能够顺利并且有效的吮吸,新妈妈给宝宝喂奶时候一定要让宝宝含住乳晕的大部分,一定要保证妈妈乳晕组织已经进入到宝宝的口腔里,只有这样宝宝的嘴巴和妈妈的乳头才能够建立起良好的关系,让宝宝吸出更多的母乳 。最后,有的妈妈可能担心宝宝吸不出奶水,可能想着使用吸奶器,其实宝宝有先天性的吮吸反射,宝宝可以靠自己吸出妈妈母乳里的奶水,而且让宝宝吮吸可以刺激母乳的分泌 。
建议使用正确的喂奶姿势看看,正确的喂奶姿势是尽量采取母亲坐姿,妈妈把宝宝放在腿上,用手腕托着后背,让宝宝头枕着妈妈胳膊的内侧.妈妈用手托起乳房,待宝宝张开嘴时,把乳头和部分乳晕送入宝宝嘴中,喂奶时最好选择低一点的椅子,如果椅子太高,可以找一个矮的板凳垫脚,可能会舒服点.这个姿势实用左右两侧,可以先让宝宝吃右边的乳房 。
要让孩子安全地允吸到母乳,首先要保证妈妈喂养的方式是正确的 。一般来说,喂养的方式有很多种,最一般的就是让宝宝侧抱着宝宝,然后用前臂支撑他的背,把他的头放在妈妈的手上 。这样子的话,对于剖腹产的妈妈也是非常有利的,因为这样子对伤口的压力很小 。
在给宝宝喂奶的时候,先让宝宝的嘴唇碰到乳头,让她的嘴唇微微张开,张开以后再把宝宝的嘴放在自己的胸部 。如果姿势是正确的话,那么宝宝的腹部就会和妈妈的腹部相对 。如果宝宝吃奶的位置正确的话,宝宝就可以自动的开始允吸妈妈的乳头了,用力的允吸以后,可以将宝宝的小嘴向外拉出5毫米左右,有利于顺利哺乳 。
【储存母乳有哪些方法,怎么样储存母乳怎么样热母乳】所以妈妈们一定要有一个正确的哺乳方式,不然很容易让宝宝喝奶的时候呛到,而且容易引起宝宝消化不良,同时妈妈们也要注意,如果宝宝有吃奶粉,一次性不要给宝宝喂太多的奶粉,否则容易导致因为消化不良引起拉肚子 。
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