精神分析泡久了，会对潜意识有多敏感？ _精神

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学心理学的都知道，老弗洛伊德的精神分析是鼻祖。
做心理咨询的，不管你承认还是不承认，精分是初学者绕不过去的一座大山。
国际上公认的心理学三大势力——行为主义、精神分析和人本主义。
说起精神分析，很多人会想起催眠、躺椅、梦，这些确实是经典精神分析中常见的元素。
而新精神分析，也就是心理动力学派，则将咨访关系、此时此地的感受、依恋理论也纳入了体系。咨询师无法成为一面绝对意义上的镜子，但理想的咨询师像一台光谱分析仪，能够保真地接收到来访者的谱线，并经由自己的专业经验分析，将这些复杂的情绪谱线分离成脉络清晰的光谱。
咨访关系的本质是人与人的关系，动力学取向的咨询师，由于工作对象是深测的潜意识，因此特别需要充足的个人体验，也需要对语言符号之外的语言保持足够的敏锐和觉察。

01.说个比较有冲击力的例子——移情反移情。
是的，我讲的是情欲性的移情，这是心理咨询伦理的红线，也是许多咨询师感到棘手的议题。
以下是模拟一段男性咨询师，对自己反移情的觉察。
来访者是个年轻女孩，和咨询师进行过将近10次的工作了。初次见面的时候，笑眼盈盈，咨询的问题主要是关于个人探索方面，希望通过梳理成长经历，修正内在不合理的信念，更自由地做真实的自己。
不是什么大问题，她是心理咨询方向研究生，前来咨询一方面是出于对自己的兴趣和好奇，另一方面也是积累入行所要求的被咨询时长数，以及学习一个成熟的咨询师是如何工作的。
咨询师入行多年了，对咨询框架有严格的坚守。每一次咨询都是一周里的某个固定时段，准时开启和结束，精准得分毫不差。
而背景，也是永恒的白墙。
咨询师每天的工作安排得井然有序，50分钟的咨询结束后，他通常会在咨询室里做一个简单的冥想，迎接10分钟以后的下一场咨询。
但是有一次，他和下一个来访者打招呼的时候，他发现他把对方的名字叫错了。
他喊成上一个来访者，也就是那个女孩的名字。
他突然察觉到，也许在内心深处，他是期待和那个女孩继续做咨询的。
弗洛伊德讲过一个口误的经典分析，某位教授上课的时候，一不小心说成“再见”，这反映了这个教授潜意识里实际上是想下课的。
这位咨询师的口误，也很耐人寻味。
他是一个有经验的咨询师，迅速觉察到了自己的反移情。
带着这个觉察，他发现自己最近几次咨询前，会仔细检查仪容仪表。胡子是留一点碴儿更好呢，还是刮干净的好；从前会随便套个牛仔外套，现在换成了笔挺的深色衬衫；抖腿的毛病也改了不少，坐在咨询室的椅子上，端正了许多。
他甚至觉察到，自己对咨询会有期待，而这不太常发生在他和其他来访者之间。

02.咨询中出现的情欲性移情，并不罕见。即使是有经验的咨询师，也很难完全处理好这个议题。对于年轻一点的咨询师来说，更容易激发咨询中强烈的反移情，影响到咨询的正常进展。
不过，尽管情欲性移情很棘手，却是有利于咨访关系良性建立的正向移情，咨询师需要做的是觉察到这一点，而不是被它吞噬。
就像上面提到的这位咨询师，他会觉察到自己对咨询的期待、对外形的关注，这些毫厘变化，提示着潜意识里发生的事情。

03.情欲性移情，假如放在一般意义上理解，或许非常迷人而难以启齿。要处理好这一点，除了觉察，根本的解决办法是看到问题背后的问题。
而咨询设置，恰恰是分析这些问题的工具。
咨询师有一条绝对禁止的伦理红线，是和来访者发生亲密关系。曾经有一位督导级的资深咨询师，就因此被协会永久除名。
道理都懂，但是这种情感实在太强烈太汹涌，就像一股龙卷风，分分钟摧枯拉朽。
越是这样的时候，越是要坚守设置。
比如坚决不在咨询时间以外和来访者接触（心理咨询只针对健康人群工作，危机干预不在此列），不和来访者发生咨询以外的关系。
比如约定好每周一到两次，请假要提前，咨询时长要固定。
比如咨询地点要安全私密，不建议频繁更换地点。
很多来访者不理解设置的意义，这很正常。但是很多咨询师，也对设置有一些消极态度，认为过于冰冷。
然而就好像最好的人际关系是亲疏有间，正因为咨访关系在心理层面上走得真实而深沉，才更需要在现实层面拉开距离，这是对来访者的保护，也是对咨询师的保护。
精神分析泡久了，对非语言符号会变得特别敏感，而咨询设置，就像是呈现这些信息的画布。画布干净了，呈现出来的内容才不会被误读。

04.那么作为咨询师，应该如何处理情欲性移情呢？
利用一点行为主义的训练，刻意培养工作框架。
心理学作为一门边缘学科，一直被认为是科学和哲学生出来的孩子。一方面有理性的实证研究，另一方面有关于人文的思考。
这一点，在精神分析取向心理咨询中，体现为严格的设置和灵活的谈话技巧。
严格的设置，操作起来并不像看上去那么容易。把情感作为工具使用的咨询师们常常会陷入两难困境。
比如有些来访者会在咨询距离快要结束的时候，抛出一个看起来很重要的话题，要不要延时？
比如来访者百忙之下缺席咨询，忍不忍心收费？
感受就像一把双刃剑，在使用它的同时，使用者必须清楚地知道这个工具对自己而言，有怎样的致命点。但人非草木，在驾驭和意识到自身情感之前，把设置要求深刻地内化成职业习惯，正是自如运用情感工具的软猬甲。
美国心理学家威廉?詹姆士说过一句著名的话：播下一个行动，收获一种习惯。
个人觉得，精神分析流派的咨询师，不妨借鉴一些行为主义的做法，对自己外在的行为表现做一套明确的界定和操作指南。
比如咨询总是结束不了，就允许自己在结束的时候急刹车。
如果不习惯谈钱，那就事先模拟好了，做着做着总会习惯的。
完全凭借内省是不够的。像教育孩子，如果总是要等到他们明白学习的意义才养成好习惯，很可能就晚了。
而咨询师的锤炼，本身也是一个在路上的过程。

05.一直觉得，心理咨询有一个深情而克制的内核。
情感总是汹涌的，要做到自我约束甚至是有一点悖论的事情。只有理性当然无法连接，但只有感情又容易失去边界。
如何平衡理智与情感的力量，考验的不仅是技术，更是一个人的成长。
【精神分析泡久了，会对潜意识有多敏感？】

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