月经不调是最常见的妇科疾?。?很多女性朋友都有这样的的麻烦 。阿姨不早来,但迟到了,我们措手不及 。下一位编辑推荐了五种饮食疗法,以确保阿姨按时报告 。
中医认为,月经不调与肾功能有关 , 与脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫有关,多与气血虚弱、肝肾亏损、气血运行不畅有关 。中医治疗月经不调,采用补气养血、祛瘀止痛的方法 。

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1.龙眼蛋汤
【月经不调有哪些食疗方法?中医是如何治疗月经不调的?】50克龙眼肉,1个鸡蛋,先煎龙眼 , 30分钟后放入鸡蛋,煮至熟,早晚各1次,连服10天 。
功能:温阳补气养血,补心脾,补气养血,滋阴降火,强身健体 。适用于月经不调、疲劳、面色发黄、心悸、失眠健忘、过度思考引起的各种疾病 。
红糖山楂饮料
生山楂肉50克,红糖40克 。先煎山楂去渣,冲糖 , 趁热喝 。

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功能:山楂不仅能帮助母亲改善食欲,促进消化,还能散发充血,加上红糖补充血液,饮用水果可促进母亲尽快消除血瘀,消除恶露 。它也适用于月经延迟 。
三、母鸡艾叶汤
一只老母鸡,15克艾叶 。把老母鸡洗净,切成块,和叶子一起煮汤,分2分~三次吃 。月经期间连续服用2次 。~3剂 。
功能:补充空气摄入血液 , 适用于健脾宁心的体虚,不能摄入血液,月经过多 , 心悸动摇 , 失眠多梦,腹冷痛少,舌淡脉细 。
4、地黄煮酒
地黄6克,益母草10克 , 黄酒200毫升 。将黄酒倒入瓷瓶(或杯)中,加入生地和益母草,蒸20分钟左右,每次50毫升,每天2次 。

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功能:主要用于补身汤 。具有补气养血、暖肾的功效,适用于月经延迟、量少、腹痛等症状 。
当归、姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,煮熟后加盐,汤吃肉 。
当归羊肉汤
功能:活血止血适用于月经过多、颜色紫黑、血块、小腹疼痛、舌质紫暗、瘀斑、脉细 。
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